浅谈春节期间吃友们如何巩固自己的矫正成果
春节来临,大家恭贺新春,喜庆万分!然而,对于口吃患者,确是难熬的日子,因为在此期间要拜亲访友,拉家常聊家事,正是需要说话之时。
那么,刚刚从捷达学校出来的学员,应该如何把握住自己,度过一个愉快的春节呢?下面,我结合自己的亲身经历浅谈一下。
练习不可断。春节期间,大家都自然认为是玩的大好时间,这个时候很容易把练习忘掉!事实上,时时处处温习在孙老师那里学习到的功课内容是十分重要的,比如,词语练习,短句练习,发音法练习,潜意识练习, 经常输入正面潜意识等等。你的矫正效果如何,完全和你的付出成正比的!一分付出一份收获哦!
平静心情,控制好自己的说话节奏。朋友,亲人好久相见,不禁激动,这个时候,要适当控制一下紧张的心情,激动过后,让心情平复下来。然后按照发音法和自己的说话节奏慢慢交谈。因为这个时候,你还处于恢复期,一定不能快,更不能看见对方说话快自己就跟着快,这样,会失去自己的说话节奏,回到以前的口吃节奏,结果难堪的下场就在所难免了!
在亲人朋友面前也要丢掉面子,变成厚脸皮。这一点,很多患者会认为很难,因为锻炼脸皮是需要过程的,尤其是在亲人面前,更是脸薄。所以,这个时候,当面对亲人呢朋友的时候,在心里不断暗示自己“我的脸皮是最厚的”,脸皮变厚了,不在乎了,放开了,自然说话就容易了。这个时候,最忌讳要面子,要知道,就是要面子才害的你患了口吃了,要想拥有好口才,当然要度过面子这一关了!
总之,要面子就没有好口才,要好口才就不能要面子!
我相信,练习+信心+稳定的节奏(发音法)+厚脸皮,你一定可以使你的矫正成果得到更好的巩固,是自己的口才更上一层楼的!
最后,祝大家新年快乐,万事如意!
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以前我是口吃患者,现在我是口吃克星。感谢孙老师和他的捷达学校!